講師
CHIYOMI SHIKATA

四方 千代美

講師紹介

35年に渡りエアロビクスや筋コンディショニングの指導を行う。和太鼓とエアロビクスの融合であるTAIKOビクスを担当。現在は関節運動学に基づいたボール指導も行っている。日本Gボール協会 JSAボールエクササイズトレーナー、パーソナルトレーナー。

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